Doufrui coloré


Je ne m'épancherai pas sur ce que nous avons vécu ces 24 dernières heures. Parce que j'en suis de toutes façons incapable.
Disons juste qu'au milieu de toute cette noirceur, un peu de couleur ne peut que faire du bien et quelques vitamines supplémentaires ne font pas de mal non plus.

Screen Shot 2015-11-14 at 8.31.11 PM

Il suffit de peler à vif et de mettre dans le bol du votre blender :
1 pamplemousse rose
1 orange
1 citron vert
1 verre d'eau de coco
du sirop d'agave à votre goût

Mixez le tout très finement et servez avec une grosse paille, parce que c'est toujours meilleur avec une paille.

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Colourful smoothie

I won't tell anything about what we went through for the last 24 hours. I am absolutely unable to anyway.
Let's just say that in the middle of such darkness, a little bit of colour and some extra vitamins won't be a bad thing.

Screen Shot 2015-11-14 at 8.31.11 PM

All you need to do is to peel and get the flesh of
1 red grapefruit
1 orange
1 lime (peel the outer skin as well as the thin white membrane, for the outside of the fruit and between the segments so you have them skin free)
Add a small glass of coconut water and a squirt of agave syrup (to taste).

Blend very finely and serve with a straw... because life is brighter with a straw.

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